Envisagez
une vie meilleure
à la hauteur
de vos ambitions
Quel que soit votre âge, à un moment clé de votre vie, un carrefour important, le coach vous guide, vous accompagne dans :
L'accomplissement de projets qui vous tiennent à cœur
Le dépassement d'une difficulté, d'un obstacle, d'une peur, d'un blocage
Le changement de certains comportements indésirables
La réussite
Vous pouvez solliciter un accompagnement dans de multiples situations de vie, quel que soit le domaine (professionnel, personnel, familial, couple, social…) pour :
Améliorer votre relationnel
Apprendre à mieux contrôler votre anxiété, stress et autres émotions
Développer votre confiance en vous, votre estime, votre affirmation
Vous débarrasser d'un comportement néfaste, une habitude, surmonter les situations de crise...
Le coach vous aide à trouver en vous la solution, à mobiliser vos ressources, à vous redonner votre autonomie et à vous responsabiliser.
Le coaching vous enrichit, augmente vos compétences, booste votre potentiel et votre motivation, améliore certains aspects de votre vie professionnelle et/ou personnelle.
Le coaching individuel vous rend plus opérationnel, performant, plus sûr de vos choix, de vos décisions.
Le coaching personnel aide à franchir les caps difficiles : orientation, examens, reconversion, perte d'emploi, accident, choix professionnels, divorce, retraite, deuil, conflit relationnel…
Comment ?
Le coaching est une technique d'entretiens très efficace qui vous guide et vous amène à la performance. Le coaching déploie des outils puissants de changement pour toute personne qui cherche à s'améliorer, car il s'adapte à vous, sur mesure, à vos situations de vie et respecte vos valeurs et votre écologie.
Autorisez-
vous à être
vous-même
Une relation
de confiance
La première rencontre est gratuite, il s'agit de l'entretien de confiance. Il permet de définir :
La raison qui vous amène
La situation
Votre attente
Chaque séance de coaching répond à une dynamique propre et est centrée sur les besoins et les objectifs du coaché.
Une séance dure 1 à 2 h.
Un accompagnement est à durée déterminée et cette durée dépend de l'objectif. L'accompagnement peut varier de 1 à 8 mois, et la périodicité varie également en fonction de la nature des situations à résoudre ou des objectifs à atteindre.
Les rencontres sont plus soutenues en début de cycle (2 à 3 fois par mois) et s'espacent lorsque le processus est bien enclenché (tous les mois ou tous les 2 mois).
La nature humaine
est au cœur
de mes
préoccupations.
Catherine,
Coach certifiée par l'EFPP
d'Aix-en-Provence
Du lundi au vendredi
de 8h30 à 19h30
Parc Esprit 1
18000 Bourges
02 48 08 32 70
06 09 36 42 66